前日3月20日（土）
雨がみぞれに変わり、そのうち牡丹雪になるという天候の中、前日受付に向かう。会場には傘を差した人たちがぽつぽつと。それにしても受付するだけなのに前日からジャージやウインドブレーカー姿なのはなぜなのでしょう？　ランナーの皆さんは常にそういうスタイルで生きているのかなあ。

会場入口にあったコース案内図。何度か試走には来ましたが改めて見ると、うーん、やっぱりフルマラソンは長いよなあ。明日は雨が降らなきゃ良いんですけどねえ。

こうやって見るとカピオラニ公園の芝生のグランドのような気がしないでもない荒川の河川敷。でも寒いぞ。雨の中受付にくる人はまばら。でもきっと明日は混むぞう。

会場ではナイキさんによる、マラソンセミナーが行われていました。セミナーといっても、ナイキさんの製品紹介が中心。質疑応答では、「サブスリーってなんですか」等の質問が笑えた。おっ、新宿シティハーフのデイパックおやじ発見。明日は違うバックにしないと荷物預けで混乱しそうだなあ。

完走ラーメンというのが売っていたので、完走もしてないうちからハフハフ食べる。カーボローディングの一貫である。麺はもう少し硬めがいいなあ。でもスープなんかちゃんと手作りだし、海苔がうれしい350円。帰宅後焼き肉ローディングして明日の用意をして11時に就寝。

当日3月21日（日）
朝5時30分いつも通りに起床して、いつも通りにおにぎりをミニストップで食べて池袋から埼京線で浮間舟渡へ。何度か試走もしに来たが電車で行くのは初めてです。7時00分浮間公園到着。小学生の頃この公園横にいとこが住んでいて、ここで遊んだこと思い出しながらスタート会場へ。そのころ埼京線はなくて、赤羽からバスでしたけどね。世の中少しづつ変わっているわけです。

昨日の雨雪のせいかガスっぽい朝でした。でも徐々に空が青くなってくる。気温は相当低め。寒いので7時40分になってから着替え。8時に入り口横手でラハイナさんとご対面。来年もこのへんで陣取りすると良いかもね。

トイレ後8時40分から早々に並び初めてスタートを待つ。さすがに人気のある大会なので相当な人数。並ぶ場所はナンバーカード順。空にヘリコプターがやって来る。みなさんうつむいているのは黙とうしているわけではなく時計を見てるわけです。

スタートしても相当混雑状態のまま歩いて進む。アップにはちょうどいいね。5分ほどでスタートライン通過。5kmで最初のトイレタイム。スタート前にしてきたのになぜか走り始めるとトイレに行きたくなる不思議。

10km付近でまさコナビールさんを奇跡的に発見。こういうレースではナンバー知っててもなかなか気付かないものですがね。ここまで超順調。ハーフが1時間45分くらい。いいね、いいね。しっかり抑えつつも予定通りキロ5分ペースですね。ここが唯一の折り返しポイント。みなさん真剣にシリアスに走っております。

30kmでガンタイム2時間33分。すでにトップはゴールしてるんだろうなあ。あらら、両ふくらはぎが徐々につりそうな感じに、っていうか、つってるんじゃないかあ？段々痛くなってくる。まいったなあ。いやな予感。

35kmでガンタイム3時間02分。つまり5kmに30分。キロ6分に落ちている。ふくらはぎの違和感のせいで無理はできないな。ただサブ4はみえたね。呼吸筋も気力的にもOKなのに足の筋肉がだめじゃん。ちょっと悔しいが我慢だな。

ついに来ました荒川名物シャーベットステーション。ちょっとふくらはぎのストレッチをしながらゆっくり食べよう。

シャーベットは2種類あったようです。私はオレンジっぽい色の方を選択。黄色いほうはパインかなあ。2個食べてるとさらに遅くなっちゃうから1個で許しといてやるぜ。

ちなみにこの大会給食が充実しています。バナナやらあんパン、チョコパン、クッキーなど。しっかり食べたせいで胃が血液を欲しがって、それで筋肉が痛くなってきたのかなあ？

土手の上の走路。タンポポは咲いてなかったけど、春だったんだね〜って感じ。ついに青水門が見えてきましたよ。対岸のエルザタワーもね。左側でガードレールに倒れ掛かってる人は私同様ふくらはぎにきてる人ですね。人生につまずいたわけではなくストレッチしてるだけです。この辺でまさコナビールさんに抜きかえされる。ついて行こうと思ったけど足がいうことをきかないので無理せず行きます。

で、土手の上を振り返りながら走ると、青水門を越えて赤水門の手前では、ステージで太鼓の演奏が。なんかシュールな風景。足はふくらはぎだけじゃなく大腿筋もつり出してきた。ちょっとやばいかも。だましだまし走る。無理して走れなくなると困るしね。っていうかすでに無理ができない状態です。

さて、ついにフィニッシュラインが近づいてまいりました。写真撮ってないで早くゴールしたいがやはりここは撮らないとなあ。足はすでにだめ人間ですわな状態ですが、歩きにはならずに走ってなんとかゴール。

ゴール付近でも太鼓の響きが。この大会そこかしこで太鼓の音がする大会でありました。日本人は太鼓の音がすると体が動くのか？　三味線も聴きたかったなあ。あと一人でタンバリンをもって応援してくれている人がいましたね。奇特な人ですね。

帰り道、ジムに寄ってお風呂会員をして帰る。水風呂でしっかりアイシングだね。けっこう体が焼けております。いい天気だったんだなあ。次の日はしっかり筋肉痛。やはりマラソンは健康レベルを超えた競技ですな。そう分かってても挑戦したくなるフルマラソン。

終盤、筋肉痛のため思ったように走れなくなったが、初フルのホノルルよりは力を出しきれた感じがするレースでありました。終盤足が痛くなるようなことさえなければなあと思うけど、痛くならなくてもきっとせいぜいあと10分短縮できるかってとこでしたね。天候にも恵まれ、まあ、良かった良かった。
来年も出よっと。

レース結果
フル一般男子４０歳代
タイム（グロス）：3時間50分13秒
タイム（ネット）：3時間45分10秒
総合順位：2506位　（ 10565人中）
種目別順位：812位　（ 2892人中）

詳細
１０ｋｍ　54:59 （ラップ=54:59）※ロスタイム5分3秒含む
２０ｋｍ　1:41:58 （ラップ=46:59）うーし。
３０ｋｍ　2:33:11 （ラップ=51:13）まあまあ。
４０ｋｍ　3:35:11 （ラップ=1:02:00）あらら。
ゴール　　3:50:13 （ラップ=15:02）とほほ。�