スズメバチの栄養液の組成がどうのとか、17種類のアミノ酸の組み合わせがどうとかいう説明がホームページにあるので詳しくはそちらを見ていただくとして、2001年の秋あたりから愛飲しつつジョギングをして、80kg近くあった体重が62kgまで落ちた私としては、確かに運動時に水飲むよりは、アミノ酸飲料を飲んだほうが良い気がします。医薬品ではないので効き目といってはいけないのですが、これを飲みながらだと、たらたらした運動が長時間続けられる。結果として脂肪が多く燃やせる。そんな気がします。ただ、飲んだだけでは意味ないわけで、飲んだら運動しましょうね。走りながら水分補給用に飲むことですな。
本当はヴァーム190を運動の20〜30分前に飲んでおいて、運動中はこれで水分補給しましょうってことなんでしょうが、そうするとヴァーム190が250円でこれが150円なので400円＋消費税が運動するたびにかかってしまうわけで結構不経済であります。私の実感としてはヴァームウォーターだけでも充分効果がある気がしました。
お金に余裕のある人はヴァーム190もマツモトキヨシとかでまとめ買いしてやってみてください。