夏に走ってるとTシャツでも暑いんです。本当はランニングシャツがいいんでしょうが、いかにもなランニングシャツだと、たらたら走ってる身には恥ずかしいもんで、そういうときはノースリーブTシャツがいいかなぁと。あんたランニングしてるんだから、恥ずかしがらずにランニングシャツが王道でしょうが、でも、こういうノースリーブもトライアスロンぽくってかっこいいかなと思い購入してしまいました。が、袖なくても夏はやっぱり暑いです。袖もそうですが、首回りですな。ここも開いてたほうが夏は楽です。ってことはランニングシャツじゃないですか。というわけで夏のジム用としての室内での利用が中心になっております。

結論。暑いときはランニングシャツにしましょう。

ただどっちにしろ暑すぎるときは外は走らないほうがいいです。脱水症状が進行して熱射病とかになりますからね。ホノルルマラソンだって、暑いっていっても朝5時のスタート時の気温は24℃くらいで、なにせ夜明け前ですから。東京で夏の昼間に外を走るのは危険ですよ。ラジオ体操やってるあたりの時間帯に走ったほうがいいですね。