今までカロリー計算というか、適当にカロリー判断していましたが、私のお茶わんは通常1杯何gの白米をよそっているのか、やはりちゃんと知りたくなってきた。そこでこのクッキングスケールを購入。
このタイプのスケールの外観上の良いところは、場所を取らずキッチンに置いておける薄型デザインな所ですね。で、それだけだとたいしたことないんですが、やはり容器の重さを差し引いてゼロセットできることが最大のメリットというか、デジタルならではの使いやすさでしょうね。

電源OFFの状態で容器を載せてから、電源ボタンを押すと表示が0gになります。つまり容器の重さを自分で引き算したりしなくても良いわけです。

さて、私は今まで自分の茶わんはちょっと大きめなので1杯で300kcalと計算しておりました。ところがこのスケールでちゃんと測定してみると、300gの白米を通常なにげによそっていたことが判明しました。白米100gは168kcalなんで、300gだと504kcal。なんだ200kcalも誤差が生じていたわけです。しかも米だけで504kcalも摂取していたとはびっくりです。おかわりしてたら1000kcal超えてしまうんだなあ。まいったね、1時間走ったくらいじゃ痩せないはずだ。こんなスケール買わなきゃよかったなあ。